中近両用メガネとは？遠近両用との違いや利用シーン、失敗しない選び方
目次
「中近両用メガネ」って聞いたことがあるけれど、遠近両用メガネとは違うの？
自分には、遠近両用メガネと中近両用メガネのどちらが合うのか知りたい。
このような疑問や悩みをお持ちの方は多いでしょう。
実は、中近両用メガネにはメリット・デメリットがあり、使用目的によってもおすすめできる方とできない方がいます。
この記事では、中近両用メガネとは何かや遠近両用メガネとの違い、特徴について解説し、どのような人に合うメガネなのか具体的なシーンをあげてご紹介します。中近両用メガネを選ぶべきかお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。
中近両用メガネ
(中近両用レンズ)とは？
中近両用メガネ(中近両用レンズ)は、老眼を感じている方が室内でメガネのかけ外しなく快適に過ごすことができる設計のメガネ（レンズ）です。レンズの上部には中距離に焦点の合う度数を、下部には近距離に焦点の合う度数が設計されています。
そのため、中近両用メガネは一つのメガネでスマートフォンや読書などの近距離の作業と、屋内で過ごす場合の中距離の視界移動に使用可能です。オフィスで過ごすことの多い方や、家の中で過ごすことの多い方に適したメガネといえます。
しかし、一つのレンズに異なる度数を設計しているためレンズの両サイドの見え方にゆがみが生じるというデメリットも持ち合わせています。遠距離のみや近距離のみに焦点を合わせた普通のメガネと比べて、見え方に慣れが必要です。
遠近両用メガネ(遠近両用レンズ)との違い
遠近両用メガネ(遠近両用レンズ)と中近両用メガネ(中近両用レンズ)の違いは、主に2つあります。
- ピントが合う距離の違い
- ゆがみの大きさの違い
遠近両用メガネはその名の通り、遠距離から近距離までの視野に対応するレンズです。運転など、より遠くの景色を見る必要がある場面でも活躍します。
一方、中近両用メガネは前述したとおり、中距離から近距離までの視野に対応するレンズです。
レンズ設計の違いにより、一般的に中近両用メガネの方がゆがみが少ない見え方をします。
中近両用メガネ
(中近両用レンズ)の特徴
中近両用メガネ(中近両用レンズ)の特徴を3つご紹介します。
メリット・デメリットをしっかり理解して安全に使いましょう。
中距離と近距離が見やすい
中近両用メガネは、中距離と近距離が見やすいのが特徴です。レンズの上部で中間距離を、レンズの下部で近距離を見る設計となっており、視野を確保します。そのため、主にオフィスや自宅など、室内で過ごすことが多い方に向いています。
また、中近両用メガネは以下のような悩みを持つ方に適しています。
- 手元で何か作業をしていた時に、ふと顔を上げたら焦点が合わずよく見えない
- 手元の焦点が合いにくく近距離での作業が疲れる
遠距離は見えにくい
中近両用メガネは、中間距離と近距離に最適化したレンズのため、遠距離は焦点が合いにくい特徴があります。そのため、基本的に運転や外出には向いていません。
ご自宅のベランダやお庭での作業をする程度にとどめてください。
運転や外出を必要とする際は、遠近両用メガネや、遠距離だけに焦点を合わせた普通のメガネが必要です。
遠近両用メガネと比べて揺れやゆがみが少ない
中近両用メガネは、遠近両用メガネのような大きなゆがみを感じにくいレンズ設計です。
遠近両用レンズは遠くから近くまで幅広い距離にピントを合わせる分、1枚の中での度数の変化が大きく、周辺部にゆがみが生じやすくなります。このゆがみは、歩いた時や視線を動かした時に景色が揺れて見える原因にもなります。
一方、中近両用メガネは中間距離から手元にかけて度数の切り替えをゆるやかに設計しているため、周辺部のゆがみがおさえられ、揺れも感じにくくなります。はじめて累進レンズを使う方も、見え方に慣れやすいのが特徴の一つです。
累進レンズとは、1枚のレンズの中に異なる度数を設け、度数の切り替えもゆるやかに設計したレンズのことを指します。
多くの場合、毎日使う方であれば1週間程度で慣れてきます。見え方や慣れる時間には個人差があるため、万が一見え方に慣れない場合は、眼鏡店へ相談すると良いでしょう。
中近両用メガネ(中近両用レンズ)が
向くシーン・向かないシーン
中近両用メガネ(中近両用レンズ)を快適に使用するために、使うのに向く場面、向かない場面を知っておきましょう。それぞれのシーンについて、具体的にご紹介します。
ご自身の生活スタイルに合うか、イメージしてみてください。
中近両用メガネが向いているシーン
中近両用メガネは、近距離から中距離の視野に対応するものです。
まずは、中近両用メガネの使用に向いている代表的なシーンを3つご紹介します。ご自身の見え方で困っているタイミングと合うかどうか、確認してください。
読書やテレビを楽しむ時
中近両用メガネは、趣味の読書など手元で作業したり、室内でテレビを楽しんだりする際に適しています。
手元の作業でも常に近くだけを見続けることは意外と少ないため、ふと視線を上げた時にも焦点が自然に合うと、ストレスを感じにくく過ごせるでしょう。
読書以外にも、音楽の趣味をお持ちであれば、楽譜を見るのにも適しているためおすすめです。
デスクワークや会議をする時
中近両用レンズは、デスクワークや会議の場面でも力を発揮します。
デスクワークでは、手元の書類やキーボードから、少し離れたパソコンの画面まで、メガネをかけ外しすることなく自然な視線移動でピントが合います。
中間距離から近距離にかけて広い視野を確保できるため、長時間の作業でも目や首への負担をおさえやすくなります。
会議中も同様に、手元の資料を見ながら全体で共有する資料やホワイトボードの情報にも視線を移せます。
集中したい場面で見たいものが見えないと、それだけでストレスにつながりますが、中近両用レンズは、こうした場面での使い勝手の良さが魅力です。
料理する時
レシピを見ながら料理する方にとって、スマホや本を置く距離や文字の大きさによっても、見やすさは違います。また、料理中に家族に呼ばれて移動しなくてはいけなかったり、料理を運んだりすることも少なくないでしょう。
このように、部屋の様子を見ながら手元の作業に集中できるため、料理をする時にも中近両用レンズは適しています。
中近両用メガネが向いていないシーン
中近両用メガネの使用には向かないシーンもあります。視野を保ちつつ、安全・快適に生活するために、中近両用メガネの使用が向かないシーンについても理解しておきましょう。代表的なシーンを2つご紹介します。
運転する時
運転中は、カーナビやメーターなどの近い位置だけでなく、前方の道路や信号、標識、歩行者、対向車など、遠くの対象を素早く正確に確認することが重要です。
中近両用メガネでは遠方を見るための視野が十分に確保されていないため、遠くがぼやけたり、対象を確認しにくくなったりするといった危険性があります。
特に、夜間や雨天時、高速道路などでは、わずかな見えにくさが安全性に影響します。
運転時には、中近両用メガネではなく、遠方がしっかり見える、運転に適したメガネへ掛け替えましょう。
映画鑑賞や観劇をする時
映画館でスクリーンを見る場合や、劇場で舞台を鑑賞する場合なども、中近両用メガネはあまり適していません。
中近両用メガネは、パソコン作業や室内での会話、家事など、手元から数メートル程度の範囲を見やすくすることを目的として作られています。
そのため、自分から離れた位置にあるスクリーンや舞台など、比較的遠いものを見ると、細かな表情、字幕などがぼやけて感じられることがあります。特に大きな劇場や後方の座席では、距離が遠くなるほど見えにくさを感じやすいでしょう。
映画鑑賞や観劇を快適に楽しむためには、遠くを見ることに適した遠用メガネや、遠方の視野を確保できる遠近両用メガネへ掛け替えるのがおすすめです。
中近両用メガネ(中近両用レンズ)
の価格相場と費用
中近両用メガネの価格は、「レンズ代」と「フレーム代」の合計で決まり、一般的に1万円台から10万円を超えるものまで幅広くあります。価格の違いは、主にレンズの性能（薄さ、視野の広さ、コーティングの種類）と、フレームの素材（チタンなど）やブランドによって決まります。
基本的に、メガネの購入に公的医療保険は適用されませんが、疾患の治療のために作製されるメガネは療養費の支給対象となる場合があります。
また、レンズの基本料金に加えて、レンズカラーを入れる、ブルーライトカットや傷防止、曇り止めといった特殊なコーティングを追加すると、別途オプション料金が発生します。ここに記載した価格は、あくまで一般的な市場価格の目安です。
店舗や選択するレンズ、フレームによって金額は大きく異なるため、正確な費用については眼鏡店で直接見積もりを出してもらうようにしましょう。
レンズの種類別価格相場
中近両用レンズは、性能によっていくつかのグレードに分かれています。度数が強く、レンズの厚みが気になる方は薄型を、より自然で広い視界を求める方は高機能なレンズを選ぶなど、自分の希望に合わせて選択することが大切です。主なレンズの種類と価格の目安を以下にまとめました。
標準レンズ
基本的な性能を備えたレンズです。比較的安価に作製できます。
価格目安（両眼）：15,000円～
薄型レンズ
屈折率が高いため、度数が強くてもレンズの厚みをおさえられます。
価格目安（両眼）：25,000円～
高機能レンズ
視野が広く、側面の歪みが少ない最新のレンズです。オーダーメイドに対応するものもあります。
価格目安（両眼）：40,000円～
上記の価格はあくまで目安です。レンズメーカーや眼鏡店によって価格設定は異なるため、購入前には眼鏡店で確認してください。
フレーム込みの総額目安
レンズとフレームを合わせた総額の目安を予算ごとにまとめました。
3万円台の予算
標準レンズとシンプルなデザインのフレームの組み合わせです。まずは中近両用メガネを試してみたいという方におすすめです。
4万円台の予算
薄型レンズを選んだり、軽量素材やデザイン性の高いフレームを選んだりすることが可能です。メガネの厚さや重さが気になる方は検討してください。
6万円以上の予算
高機能レンズや有名ブランド、高品質なチタン製フレームなどを組み合わせることができます。かけ心地や見え方、デザインにこだわりたい方にも適しています。
フレームを選ぶ際は、レンズの縦幅（天地幅）が広いデザインを選ぶと、中間距離と近距離の視野をそれぞれしっかり確保できるため、より快適な見え方になります。
失敗しない中近両用メガネ
(中近両用レンズ)の選び方
中近両用メガネは、自分のライフスタイルに合わないものを選ぶと「見えにくい」「疲れる」といった失敗につながります。後悔しないために、購入前には以下の3つを必ず確認しましょう。
ステップ1.自分のライフスタイルを伝える
最も重要なのは、「いつ、どこで、何を見るために使いたいか」を明確にし、眼鏡店で具体的に伝えることです。
「オフィスのデスクで、デスクトップPCの画面と手元の書類を交互に見たい」「リビングで、テレビを見ながら、手元のスマートフォンも操作したい」というように、具体的な距離や目的を伝えると、最適なレンズ設計を選べます。
ステップ2.視力測定とカウンセリングを受ける
正確な視力測定は、快適なメガネ作りの基本です。現在の視力だけでなく、目の状態や悩み、これまで使っていたメガネでの不満点などを詳しく伝えましょう。
また、中近両用メガネは遠くを見るのには向きません。遠くの見やすさを求めすぎると、遠距離部分の度数が強くなり、中間～近距離部分とのバランスが崩れ、違和感の原因になります。中間～近距離の見え方がご自身の生活に合うように、度数設定を相談することが大切です。
ステップ3.テストレンズで見え方を確認する
メガネの購入前に、試着は必ず行いましょう。
多くの眼鏡店では、作製前にテスト用のレンズで見え方を試します。テストレンズをかけた状態では、スマートフォンやPCモニターといった実際に自分が使いたい距離にある物を見て、違和感がないか、視線の移動がスムーズかを確認してください。この確認をすると失敗を大幅に減らせます。
中近両用メガネに関する
よくある質問
中近両用メガネを検討している方のなかには「どのくらい先まで見えるの？」「目の疲れは軽減できる？」など、実際の使い心地について疑問を持つ方もいるでしょう。
また、中近両用メガネだけですべてのシーンに対応できるわけではないため、用途に応じてほかのメガネと使い分けることも大切です。ここでは、中近両用メガネに関するよくある質問に回答します。
Q.中近両用メガネはどれくらいの距離まではっきり見える？
中近両用メガネは、手元から室内の中間距離までを見やすくすることを目的としたメガネです。
スマートフォンや本などの手元はもちろん、パソコンのモニターや少し離れた場所にいる人、室内のテレビなどを見る場面に適しています。
ただし、どの程度の距離まではっきり見えるかが、一律に決まっているわけではありません。見やすい距離は、使用するレンズの設計や度数、老眼の程度、もともとの視力などによって異なります。
中近両用メガネはあくまでも室内での使用を想定したものであり、屋外の景色や道路標識など遠距離を見る用途には適しません。
どの程度の距離を見たいのかを眼鏡店で具体的に伝え、自分の生活スタイルに合ったレンズを選びましょう。
Q.中近両用メガネを使うと目が疲れにくくなる？
中近両用メガネを適切に使用することで、目の疲れを軽減できる可能性があります。老眼が進むと、手元だけでなく、パソコンや少し離れた場所にピントを合わせにくくなってしまいます。
見えにくい状態で無理にピントを合わせようとしたり、見やすい位置を探して姿勢を変えたりすると、目だけでなく首や肩への負担につながることもあるでしょう。
中近両用メガネは、手元から中間距離までを広く見やすくするように設計されているため、デスクワークや家事など、室内で複数の距離に視線を移す場面で使いやすいです。
一方で、度数やレンズ設計が自分に合っていなければ、かえって見えにくさや疲れを感じることもあります。
目の疲れを感じる場合は自己判断で選ばず、眼鏡店などで使用目的や見たい距離を相談することが大切です。
Q.中近両用メガネと併用するのにおすすめのメガネは？
中近両用メガネと併用するなら、遠近両用メガネや遠くを見るための遠用メガネがおすすめです。
中近両用メガネは、パソコン作業や読書、テレビ鑑賞など、室内で手元から中間距離を見る場面では使いやすい一方、遠距離を見ることには適していません。
そのため、外出時に遠くの景色や案内表示などを見る機会がある場合は、遠近両用メガネに掛け替えると良いでしょう。
運転をする場合は、運転に必要な視力を確保できる遠用メガネや遠近両用メガネが必要です。反対に、長時間の読書など手元だけを集中的に見る場合は、近用メガネ（老眼鏡）のほうが快適なこともあります。
1本のメガネですべてをまかなおうとせず、生活シーンや見る距離に合わせて複数のメガネを使い分けると、より快適な視界を確保しやすくなります。
まとめ
今回は、中近両用メガネ（中近両用レンズ）についてご説明しました。
中近両用メガネは、中距離と近距離の見え方を一つのレンズで改善するメガネです。
特にオフィスや自宅での使用に適しています。室内での趣味や仕事の場面で目をこらさなくても楽に見えるようになり、日常生活がより快適になるでしょう。
自分の生活スタイルや視力に合わせて、中近両用メガネの選択を検討してみてください。
快適な視界で、日々の生活を楽しんでいきましょう！
