おしゃれな度付きサングラスの選び方。デザイン選びのポイントも紹介！

サングラスはレンズの色が濃いほど、度の強いレンズにありがちな「レンズに渦が見える」「目が小さく見える」といった欠点をわかりにくくできます。ただし、あまり強い度数だと作製できるレンズの形状に限界があるため、注意も必要です。

サングラス用に販売されているフレームのレンズを度付きに交換したい場合、度数の強さによっては製作の適応外になってしまうことがあります。気に入ったフレームなら何でも度付きにできるわけではなく、度数との兼ね合いで、妥協点を探さなければいけない場合があります。

度付きサングラスを外すと裸眼になってしまうため、遠くがぼやけて見えなくなります。度付きサングラスを身に着けて外出する際は、普通のメガネを一緒に持参する必要があります。メガネの掛け替えが必要になるため、面倒に感じる人もいるでしょう。
メガネを持ち歩くのが面倒という方は、紫外線の強さによってレンズの色が変わる調光レンズに変更するのもおすすめです。調光レンズは室内では普通のメガネとして、屋外ではカラーレンズとして使え、1本で2役の便利なレンズです。

フレームの形や色で相手に与える印象は変わります。それぞれのフレームが与える印象や取り入れ方のコツをご紹介します。

ボストンは丸みを帯びた逆三角形型で人気のフレームです。レトロなイメージを出しつつ、知的な印象を与えるフレームです。

少し丸みがあるボストンのサングラスは、優しいイメージになります。ただし、縦幅があり、レンズの面積は広めのため、濃い色のレンズだと圧迫感が出てしまいます。
薄いカラーのレンズ（例えばベージュ、グレー、ピンク系）を選ぶと優しい雰囲気になるので、どんな顔型の人にも似合うデザインと言えるでしょう。

ウェリントンは丸みを帯びた逆台形型で、ボストンよりも角ばった感じがするフレームです。落ち着いたフレームデザインのため、流行りすたりがなく、幅広い年代の方に愛されています。
少し角ばっていることで知的なイメージも出せますので、仕事用に使うのもおすすめです。

ウェリントンも顔を覆う面積が広いデザインのため、濃い色のレンズではなく、薄いカラーを選ぶと良いでしょう。

ティアドロップはセクシーでワイルドなイメージのフレームです。
その名の通り涙の雫を思わせる形状で、フレームの横幅は直線的で下部分はラウンドに近い形をしています。映画「トップガン」でトム・クルーズがかけていたこともあり、アメリカ空軍のカッコいいイメージが強いと思います。

ティアドロップも面積が広いフレームのため、ミラーレンズや濃い色のフレームやレンズは避けた方が無難です。薄いカラーのフレームやレンズを選ぶとおしゃれに取り入れることができます。

スクエアはレンズが横長の長方形で角ばったデザインです。
スクエア型は面積が他のフレームに比べ小さいので、濃い色のフレームや濃いカラーのレンズにしたい方におすすめのフレームです。

濃い色のフレームやレンズを選んでも圧迫感がなく、知的なイメージを打ち出せます。オフィス用や学校用に選ぶならぴったりのデザインです。

キャットアイはネコの目のように両端がつり上がったデザインです。
女性っぽいセクシーなイメージが強いので、サングラスと聞いてキャットアイが頭に浮かぶ方も多いと思います。

インパクトが大きいデザインですので、フレームが大きいものよりも、やや小さめのものを選ぶと良いでしょう。

濃い色のレンズやミラーレンズを選んでしまうとセクシーな雰囲気になりすぎる場合があります。小さめのフレームで濃いレンズにしたり、薄いカラーのレンズで大きめにするなど、バランスを調節すると良いでしょう。

ボストン、ウェリントン、ティアドロップといった大きめのフレームの場合、レンズとフレームの色は薄いカラーを選び、濃い色のレンズやミラーレンズは避けた方が良いでしょう。

スクエアのような小さいフレームの場合は、濃い色のレンズやフレームを選んでもOKです。

自分に似合う色のサングラスを追及するなら、パーソナルカラーを基にレンズカラーを決めるのも良いでしょう。
パーソナルカラーとは、その人の生まれ持った色（肌、瞳、唇、髪など）から似合う色を診断する手法のことです。以下の方法で自分に似合うカラーを確認しましょう。

1. 手の節の色が黄色系か赤系かで見分けます。
2. それぞれの肌の色に合うカラーを確認する。

• 黄色系（黄色味が強い肌）：ブラウンやイエロー系のカラーレンズがおすすめ
• 赤系（赤みが強い肌）：グレーやブルーのカラーレンズがおすすめ

サングラス初心者におすすめなのは、ブラウンやベージュ系の色のレンズです。
肌の色に近いカラーを選んだ方が顔に馴染みやすく、髪型や服のコーディネートの邪魔になりません。
逆に、肌の色から離れたカラーを選ぶとレンズの存在感が際立つので、用途に合わせて決めると良いでしょう。

ビジネスシーンでは、薄い色のカラーレンズが基本です。カラーで言えば、薄いブラウンや薄いグレーなど、ベーシックな薄いカラーを選ぶと良いでしょう。

• 濃い色のカラーレンズはNG
• 薄いブラウンや薄いグレーが基本

休みの日などカジュアルなシーンに合わせたい時は、日差しをカットできる濃い色のカラーレンズで、色もブルー、グリーン、ピンク、イエローなど遊び心のあるものを選ぶとオンとオフを区別できます。

• 濃い色のカラーレンズ、ミラーレンズでもOK
• ブルー、グリーン、ピンク、イエローなど自由に

男性は女性に比べ顔の縦幅や横幅が大きい方が多いため、フレームも縦に幅があるウェリントンやボストンがおすすめです。
どちらも少し丸みを帯びているので、優しく「話しかけやすい」印象になります。

大きめのフレームであれば、レンズカラーは、やや薄めから薄めのカラーを選ぶと圧迫感がなく、身長や体格とのバランスが取れるでしょう。

女性はメイクをしている方が多いので、メイクと重ねても違和感のないフレームとカラーを選ぶ事が大切です。

マスク生活で目元だけメイクしている方も多いので、フレームはメタルフレームやセルフレームなど、線の細い華奢なものがおすすめです。濃いアイメイクをした時でもフレームがメイクを邪魔しません。
レンズカラーはピンクまたはレッド系を選ぶと、ほほに赤みが足され、顔色を全体的に良く見せてくれます。